📌🕺Развиваем двигательную активность воспитанников при помощи тренажёров, которые успешно применяются в нашем РЦ.👇
✅Экзерсис у станка (упражнения у станка).

📌Экзерсис у станка необходим для правильной постановки корпуса, координации, устойчивости (aplomb), развития мышц и двигательной памяти, укрепления суставно-мышечного аппарата.
Также данный набор упражнений позволяет устранить физические недостатки: сутулость, косолапость, некоторые виды сколиоза, кифоза и лордоза, плоскостопие, опущение шейного позвонка и многие другие.
💢Следовательно, главная задача классического экзерсиса у станка заключается в том, что грамотно подобранные, регулярно повторяемые тренировочные упражнения развивают тело ребёнка и подготавливают его мышцы к выполнению более сложных упражнений.
✨Занятие проводит ПДО Мамбетова Л.Т

✅Занятия на велотренажёре проводит инструктор по АФК Яшлавская Э. Ю.
📌Такие занятия способствуют укреплению мышц и разработке суставов, улучшают работу внутренних органов за счет активного движения. У ребенка улучшается ориентация в процессе, он лучше держит равновесие.