Занятие по АФК Астаховой Елены Ивановны «Упражнения с гимнастическими палками».

Занятие по АФК Астаховой Елены Ивановны «Упражнения с гимнастическими палками».В коррекционной работе с детьми важную роль играет адаптивная физическая культура.Гимнастическая палка —один из самых доступных и  универсальных спортивных снарядов ,используемых для развития и укрепления мышц ,координации  движений у детей с ОВЗ .

Физические упражнения с этим  предметом позволяют равномерно распределять нагрузку на основные мышцы, эффективнее выполнять гимнастические элементы, направленные на улучшение гибкости, растяжки сухожилий и связок, подвижности суставов. .Заниматься с гимнастической палкой не только полезно, но и интересно .Посмотрите, как старательно малыши выполняют упражнения!